Inilah Tanda-Tanda Ponsel Anda Disadap

Pemutaran rekaman percakapan antara Anggodo Widjojo dengan berbagai pihak telah mengungkap terjadinya rekayasa kriminalisasi terhadap Komisi Pemberantas Korupsi.

Bahkan, efek dari pemutaran rekaman percakapan hasil penyadapan itu jauh lebih besar. Rekaman ini telah memaksa Wakil Jaksa Agung AH Ritonga dan Kabareskrim Mabes Polri Komjen Susno Duadji mengundurkan diri karena namanya banyak disebut-sebut dalam percakapan Anggodo.

Banyak orang bertanya-tanya bagaimana sesungguhnya penyadapan itu dilakukan, dan bagaimana pula tanda-tanda ponsel disadap. Apalagi, penyadapan bukan hanya pada pejabat, tetapi bisa dilakukan terhadap siapa saja.

Sebenarnya, tidak terlalu sulit untuk mengidentifikasi apakah ponsel kita sedang disadap orang. Berikut ini beberapa cara simpel untuk mengenali gejala-gejalanya.

1. Bila baterai ponsel Anda menjadi lebih cepat terkuras padahal jarang digunakan, Anda harus curiga. Sebab, sebuah software mata-mata (spyware) yang sudah tertanam di ponsel, biasanya akan mengirimkan informasi-informasi kepada si penyadap. Hal ini menyebabkan baterai ponsel akan lebih cepat terkuras.

2. Walaupun Anda tak menggunakan ponsel tersebut, bila disentuh, ponsel ini terasa hangat karena walaupun terlihat tak digunakan, ponsel ini sebenarnya bekerja, kemungkinan karena proses penyadapan itu sendiri.

3. Saat digunakan untuk menelepon orang lain, Anda mendengar berbagai macam bunyi-bunyian, misalnya bunyi klik, derau, atau bunyi lainnya. Bahkan, kemungkinan volume ponsel juga bisa bisa berubah-rubah sendiri

4. Bila terdengar bunyi yang tak wajar dari ponsel saat sedang tak digunakan, kemungkinan ponsel Anda sedang bekerja, berfungsi sebagai receiver atau transmitter yang sedang menerima percakapan telepon di area sekitarnya.

5. Saat ponsel digunakan berkomunikasi, biasanya ponsel tiba-tiba mati, sinyal tiba-tiba turun atau suaranya mendengung.

6. Beritahu kepada orang yang Anda percaya bisa memegang rahasia, tentang informasi tertentu. Bila kemudian orang lain mengetahui informasi Anda itu, tandanya, ponsel Anda sudah disadap orang.

• VIVAnews

Hal yang Membuat Anda Sulit Tidur

Tubuh lelah dan Anda ingin sekali tertidur pulas tetapi mata malah tidak mengantuk. Masalah tersebut pasti pernah atau bahkan sering dialami banyak wanita pekerja.

Tidur adalah saatnya tubuh beristirahat dan bisa mengembalikan tenaga Anda. Jika masalah sulit tidur tidak segera diatasi, maka akan berdampak buruk pada kesehatan. Rasa pusing, nyeri otot, kembung dan masalah lain bisa muncul jika kita kurang tidur. Tidak hanya itu, penampilan pun tampak tidak segar, bisa muncul kantung serta lingkaran hitam pada mata,
serta kulit pun menjadi lebih keriput.

Anda tentu tidak ingin hal itu terjadi dan ada kebiasaan yang harus dihilangkan agar masalah tidur bisa teratasi. Menurut laporan German Institute for Quality and Efficiency in Health Care, yang dikutip VIVAnews dari Glamour, 5 November 2009, saat Anda tidak bisa tidur jangan menonton televisi ataupun membaca buku.

Dua aktiVitas tersebut malah akan membuat Anda semakin sulit tidur. Terutama jika Anda menonton DVD berseri atau membaca novel. Rasa penasaran malah akan membuat Anda mengabaikan rasa kantuk yang muncul dan mata tetap terjaga.

Lalu, jangan tidur seharian saat akhir pekan. Meskipun saat akhir pekan saatnya beristirahat dan kita cenderung bangun siang dan tidur lebih lama ternyata bisa merusak siklus tidur. Sistem waktu tidur yang sudah terbentuk akan menjadi tidak konsisten dan membuat Anda suli tidur selama beberapa hari.

Jika Anda sulit tidur, ada cara unik yang bisa dilakukan. Bangunlah dari tempat tidur dan berjalan-jalanlah di dalam rumah. Memang terdengar aneh, tetapi Anda bisa mencobanya.

Hal lain yang bisa dilakukan adalah dengan menggunakan minyak atau krim yang beraroma menenangkan pijatlah leher Anda. Rasa rileks yang timbul dari pijatan, bisa membuat Anda mengantuk. Mengonsumsi jus cherry juga bisa Anda lakukan. Cherry adalah sumber hormon melatonin alami yang bisa membuat Anda lebih mudah tertidur.

• VIVAnews

Dokter Anak Terbaik Dunia Asal UGM

Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Gadjah Mada (UGM), Prof dr Sri Suparyati, menerima penghargaan internasional dari The Asian Pasific Pediatric Association (APPA) sebagai dokter spesialis anak.

Yati menerima penghargaan untuk kategori Pediatric Award. "Saya dianggap sebagai dokter spesialis anak yang paling menonjol selama tiga tahun terakhir,” katanya seperti dikutip situs ugm.ac.id, Rabu, 4 November 2009.

Ia menerima penghargaan itu di Shanghai, China, pada 4-18 Oktober 2009. Ia merupakan satu dari 12 penerima penghargaan yang diberikan setiap tiga tahun sekali. Mereka dipilih dari 2.500 dokter ahli anak se-Asia Pasifik.

Penghargaan itu merupakan buah dari kiprahnya selama hampir 40 tahun meneliti penyakit diare pada anak. Bersama Prof Ruth Bishop dari Australia, ia meneliti infeksi rotavirus pada penderita diare di Indonesia. Hasilnya rotavirus dinyatakan sebagai penyebab utama kasus diare.

Ia mengatakan sebagian besar bayi penderita diare yang disebabkan rotavirus memiliki kualitas hidup yang rendah. Bayi mengalami muntah secara terus menerus, berak air, dan susah mengonsumsi makanan. Usus halusnya pun tak berfungsi dengan baik.

Hasil penelitian itu pula yang mendorong Pemerintah Indonesia memproduksi vaksin rotavirus dengan harga yang cukup murah. Sebab, vaksin diare yang ada selama ini relatif mahal. Bekerja sama dengan Melbourne University dan PT Biofarma, vaksin akan dipasarkan di Indonesia mulai 2012.

• VIVAnews

Atasi Rambut Berminyak Agar Bebas Ketombe

Rambut yang berminyak cenderung sulit diatur dan selalu terlihat kotor serta lepek. Keadaan rambut berminyak bisa sangat merusak penampilan dan kepercayaan diri.

Banyak orang yang memiliki masalah rambut berminyak dan mengatasinya dengan menjepit atau menguncirnya. Sebenarnya masalah rambut berminyak sangat tergantung dari produktivitas kelenjar minyak dari tiap individu. Kelenjar minyak tersebut terdapat tidak jauh dari kulit kepala dan akan mengeluarkan minyak untuk menjaga kelembaban rambut.

Produksi minyak dari kelenjar tersebut bisa berlebihan dan dipengaruhi oleh perubahan hormon. Stres dan obat-obatan juga bisa memicu produksi minyak berlebih. Makanan yang Anda konsumsi dan suhu juga berpengaruh pada keadaan rambut.

Rambut berminyak tidak hanya membuatnya sulit diatur tetapi juga bisa memicu timbulnya ketombe atau jerawat di kulit kepala. Jadi Anda harus melakukan perawatan khusus agar rambut yang berminyak tidak menimbulkan masalah lain.

Untuk mengatasinya pilihlah sampo untuk jenis rambut berminyak yang banyak dijual di pasaran. Shampo tersebut biasanya tidak mengandung banyak pelembab dan bisa mengurangi minyak di kulit kepala. Untuk sementara, hindari menggunakan conditioner yang mengandung pelembab tinggi karena akan membuat rambut semakin berminyak.

Keramaslah dengan menggunakan air hangat kemudian bilas lagi dengan air dingin. Hal itu bisa sedikit mengurangi produksi minyak di kulit kepala. Untuk perawatan, pijatlah kulit kepala Anda menggunakan campuran satu gelas air dengan satu sendok makan cuka apel atau perasan jeruk lemon.

• VIVAnews

Rahasia Kulit Tangan Halus & Lembut

Tangan bisa dikatakan adalah bagian tubuh yang paling bekerja keras. Setiap hari kita menggunakan tangan untuk segala aktivitas. Tanpa kita sadari kondisi kulit tangan bisa menjadi tidak sehat.

Kondisi tersebut bisa terlihat jelas saat Anda berada di luar ruangan dan terkena sinar matahari. Jika kulit tangan terlihat lebih keriput, kusam dan tidak segar, tandanya tangan Anda memerlukan perawatan ekstra.

“Tangan selalu terkena sinar matahari dan temperatur yang ekstrim. Pada usia 30, produksi sel kulit mulai berkurang hingga 10 %. Kulit bagian tanganlah yang paling menandakan keadaan kulit. Jadi dibutuhkan perawatan tertentu pada tangan agar kondisi kulitnya tetap sehat," kata Nelson Lee Novick, ahli kulit dari Mount Sinai School of Medicine, seperti VIVAnews kutip dari Prevention, Senin 2 November 2009.

Untuk menghindari kondisi kulit tangan yang tidak sehat, ada lima hal yang bisa Anda lakukan.

- Jaga kelembaban kulit tangan
Untuk membersihkan tangan, usahakan untuk menggunakan sabun pembersih tangan yang mengandung pelembab. Setelah mencuci tangan, sebaiknya gunakan lagi krim pelembab, agar kulit tidak kering dan selalu sehat.

- Rawat kulit dengan bahan alami
Untuk mempertahankan elastisitas dan memperlambat timbulnya keriput pada kulit tangan Anda bisa menggunakan bahan-bahan alami. Campurkan saja 2 sendok makan minyak zaitun dengan ¼ sendok teh gula dalam sebuah mangkuk.

Pijat kulit tangan Anda menggunakan ramuan tersebut satu minggu sekali. Minyak zaitun mengandung asam omega 3 yang tinggi dan sangat baik untuk pertumbuhan sel kulit, gula juga bisa membuat kulit Anda menjadi lebih lembut.

- Lindungi kulit tangan dengan krim yang mengandung SPF
Untuk melindungi kulit dari sengatan sinar matahari dan mencegah timbulnya noda hitam selalu gunakan krim yang mengandung SPF (sun protection formula). Jadi, pastikan pelembab kulit yang Anda gunakan juga mengandung SPF. Jika Anda lebih banyak beraktivitas di luar ruangan, gunakan krim pelembab yang minimal mengandung SPF 25.

- Konsumsi vitamin E
Konsumsi kacang-kacangan karena banyak mengandung vitamin E yang sangat baik untuk pertumbuhan sel-sel kulit. Anda juga bisa mengonsumsi suplemen vitamin E yang banyak dijual dipasaran.

- Air putih
Selalu penuhi kebutuhan cairan tubuh dengan banyak minum air putih. Jika tubuh kekurangan cairan akan langsung terlihat pada kondisi kulit, yang akan terlihat kering, kusam, dan keriput. Jadi, selalu bawa botol air ke mana pun, agar Anda bisa minum kapan saja dan tubuh tidak kekurangan cairan.

• VIVAnews